Practica el self-love este San Valentín

Practica el self-love este San Valentín

Por Frances Guzmán, intern

El self-love –amor propio, en español- es más que una tendencia, es la práctica del autocuidado que puede ser implementada en la cotidianidad, desarrollando pequeñas rutinas. Son aquellas practicas que se pueden utilizar para mejorar el ánimo, restaurar energías y mostrarle gratitud al cuerpo. 

Muchas … READ MORE